Wie benutzt man einen Vibrator?

Die Verwendung eines Vibrators muss überhaupt nicht kompliziert sein. Der beste Ansatz ist normalerweise auch der einfachste: Beginnen Sie ruhig, wählen Sie eine Einstellung, die sich angenehm anfühlt, und entdecken Sie Schritt für Schritt, welche Art von Stimulation zu Ihrem Körper passt. Egal, ob Sie einen Vibrator zum ersten Mal benutzen oder mehr aus Ihrem Sexspielzeug herausholen möchten, Komfort, Entspannung und Sicherheit machen den Unterschied.

Viele Anfänger fragen sich, wie man einen Vibrator angenehm benutzt, ohne dass er sich zu intensiv anfühlt. Die Antwort liegt im Aufbau. Beginnen Sie auf einer niedrigen Stufe, nehmen Sie sich Zeit und verwenden Sie eventuell ein wenig Gleitmittel auf Wasserbasis für mehr Komfort. So können Sie ohne Druck entdecken, was sich gut anfühlt, egal ob Sie sich für externe Stimulation, interne Anwendung oder eine Kombination aus beidem entscheiden.

Beginnen Sie entspannt und ohne Eile

Wenn Sie wissen möchten, wie man einen Vibrator als Anfänger benutzt, ist Entspannung der erste Schritt. Ihr Körper reagiert besser auf Stimulation, wenn Sie keine Eile haben und sich wohlfühlen. Das bedeutet nicht, dass Sie daraus einen perfekten Moment machen müssen, aber es bedeutet, dass Sie sich besser etwas Zeit nehmen sollten, als überstürzt etwas auszuprobieren.

Wählen Sie einen Ort, an dem Sie ungestört sind. Stellen Sie sicher, dass Ihr Vibrator aufgeladen ist oder die Batterie funktioniert, damit Sie nicht zwischendurch aufhören müssen. Viele Menschen empfinden es als angenehm, zunächst ruhig zu spüren, wie empfindlich ihr Körper in diesem Moment ist. An einem Tag fühlt sich direkte Stimulation gut an, während Sie an einem anderen Tag lieber ruhiger aufbauen.

Ein entspannter Start hilft auch, Erwartungen loszulassen. Sie müssen nicht sofort zum Höhepunkt kommen und Sie müssen nicht sofort wissen, was die beste Stelle einer Frau für Ihren Körper ist. Gerade indem Sie ohne Druck entdecken, werden Sie schneller feststellen, welche Bewegung, Intensität und Stelle gut funktionieren.

Wie benutzt man einen Vibrator Schritt für Schritt?

Die Verwendung eines Vibrators wird einfacher, wenn Sie sie in ein paar einfache Schritte unterteilen. Dadurch vermeiden Sie, dass es sich zu schnell, zu direkt oder zu ungewohnt anfühlt.

1. Stellen Sie sicher, dass der Vibrator sauber und aufgeladen ist.
2. Lesen Sie kurz die Bedienungsanleitung, damit Sie wissen, wie man die Einstellung wechselt.
3. Beginnen Sie mit der niedrigsten Vibrationsstufe.
4. Beginnen Sie extern an weniger empfindlichen Zonen, wie der Innenseite Ihrer Oberschenkel oder um die Vulva.
5. Bewegen Sie sich langsam in Richtung Klitoris oder anderer empfindlicher Stellen, wenn sich das angenehm anfühlt.
6. Steigern Sie die Intensität erst, wenn Ihr Körper gut darauf reagiert.
7. Fügen Sie eventuell Gleitmittel auf Wasserbasis für mehr Komfort hinzu.

Diese Reihenfolge ist für viele Menschen angenehmer, als sofort direkt an der Klitoris zu beginnen. Besonders wenn Sie sich als Frau mit einem Vibrator selbst befriedigen möchten, kann ein sanfter Aufbau helfen, mehr Erregung zu spüren und eine Überstimulation zu vermeiden.

Wo beginnt man mit der Stimulation?

Nicht jeder Vibrator wird sofort an derselben Stelle verwendet. Bei den meisten anfängerfreundlichen Modellen ist ein externer Start am angenehmsten. Denken Sie an die Vulva, die Schamlippen und besonders den Bereich um die Klitoris. Direkter Kontakt an der Klitoris kann angenehm sein, kann aber auch intensiv wirken. Deshalb empfinden viele Menschen es als angenehmer, sich zunächst darum herum zu bewegen.

Versuchen Sie ruhige Bewegungen und achten Sie darauf, was Ihr Körper als angenehm empfindet:

• kleine Kreise um die Klitoris
• kurze Hin- und Herbewegungen
• leichter Druck an einer festen Stelle
• Abwechseln zwischen direkter und indirekter Stimulation