Kennisbank

Date night thuis

Een goede date night thuis hoeft helemaal niet te voelen als de makkelijke optie. Juist thuis heb je rust, privacy en alle ruimte om er een avond van te maken...

Geen zin in seks door stress

Geen zin in seks door stress komt veel vaker voor dan je denkt. Als je hoofd vol zit met werk, kinderen, geldzorgen, slecht slapen of voortdurende spanning, schakelt je lichaam...

Zelfverzekerd naakt zijn

Zelfverzekerd naakt zijn betekent niet dat je elk deel van je lichaam mooi moet vinden. Het betekent dat je jezelf kunt zien zonder direct te verkrampen, te verbergen of jezelf...

Eerste keer seks

De eerste keer seks is voor veel mensen spannend. Je kunt nieuwsgierig zijn, zenuwachtig, blij of juist twijfelen. Dat is allemaal normaal. Er is geen perfecte volgorde en ook geen...

Prestatiedruk tijdens seks

Prestatiedruk tijdens seks ontstaat als je voelt dat je iets moet bewijzen. Bijvoorbeeld dat je altijd zin moet hebben, een erectie moet houden, lang moet doorgaan of je partner moet...

Erotische massage

Een erotische massage combineert ontspanning met sensualiteit, maar het belangrijkste blijft comfort en afstemming. Je leest hier wat een erotische massage precies is, welke vormen vaak voorkomen en hoe je...